Witajcie kochani w to jesienne, sobotnie przedpołudnie. Dziś mam dla Was propozycję na pyszne curry z dyni, ciecierzycy i szpinaku. Pyszne aromatyczne danie wspaniale smakuje samo lub z dodatkiem ryżu, spróbujcie sami :-)
- 50 dag dyni
- 1 szkl ciecierzycy
- 1 cebula
- garść szpinaku
- 1/2 szkl bulionu
- 1/2 szkl mleka kokosowego
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 1 łyżeczka pasty curry
- 1 łyżeczka kurkumy
- szczypta pieprzu cayenne
- sos sojowy do smaku
- sól do smaku
Ciecierzycę ugotować do miękkości. Dynię pokroić w kostkę, a cebulę w piórka. Na rozgrzanym oleju zeszklić cebulę, dodać dynię i wszystko razem podsmażyć. Następnie dodać ugotowaną ciecierzycę, pastę curry, kurkumę i całość jeszcze chwilę podsmażać. Dodać bulion oraz mleko kokosowe i gotować na małym ogniu, aż dynia będzie miękka. Pod koniec gotowania dodać szpinak pocięty na mniejsze kawałki. Na koniec całość dania doprawić sosem sojowym oraz pieprzem cayenne i solą.

.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
