Sałatka witaminowa to szybka w wykonaniu sałatka pełna witaminek idealna do obiadu.
Do sałatki użyłam uniwersalnego ekologicznego 100% oleju rzepakowego Olandia, o delikatnym orzechowym smaku i wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych Omega 3. Olej ten spełnia najwyższe wymagania dla produktów ekologicznych. Jest idealny do sałatek, ale także do pieczenia, smażenia i gotowania.
- sałata lodowa
- 2 jajka
- 1 pomidor
- 5 rzodkiewek
- 1 łyżka posiekanego koperku
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
- 3 łyżki oleju rzepakowego uniwersalnego Olandia
- 3 łyżki soku z cytryny
- przyprawa do sałatek
Sałatę umyć, osuszyć i postrzępić na małe kawałki. Jajka ugotować na twardo, obrać i pokroić w kostkę. Pomidory oraz rzodkiewkę również pokroić w kostkę. Koperek oraz natkę pietruszki drobno posiekać. Wszystkie składniki razem wymieszać, dodać sok z cytryny, olej rzepakowy uniwersalny oraz przyprawę do sałatek. Wszystko wymieszać i od razu podawać.
mmm uwielbiam takie proste sałateczki!!
OdpowiedzUsuńWiesz co Małgosiu lubię jeszcze w takich sałatkach? Kiełki rzodkiewki, ostatnio mną zawładnęły :)
OdpowiedzUsuńDzięki Elu wypróbuję również sałatkę z kiełkami rzodkiewki :-)
UsuńSama pychotka... Wygląda baardzo apetycznie. Taakie są najlepsze, proste, zdrowe, błyskawiczne.
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie: www.filizanka-smakow.blogspot.com
Dokładnie tak Ewelinko :-)
UsuńW kuchni prostota to podstawa. Lubię takie połączenia:)
OdpowiedzUsuńŚwietna kompozycja. Uważam, że za mało jemy sałatek. Tak więc pochwalam Twoją sałatkę i chętnie zjadłabym chociaż małą porcję :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajna i pyszna sałatka :-) lubię je bardzo :-)
OdpowiedzUsuńAle witaminowa bombeczka Małgosiu :) ja też już od roku używam rzepakowego 100%i jestem bardzo zadowolona :) Pozdrawiam serdecznie :)
OdpowiedzUsuńProsta i pyszna a do tego ekstra zdrowy olej
OdpowiedzUsuńnajlepsza szybka sałatka jaka może być!
OdpowiedzUsuńzapraszam na wspomnienia z gorącej Hiszpanii, może zainspirują one do zrobienia czegoś z tamtych stron
lafiestaloca.blog.pl
pozdrawiam serdecznie!
Takie sałatki mogę jeść każdego dnia!
OdpowiedzUsuń