Dziś w ramach akcji na facebooku Błyskawiczne Piątki mam dla Was szybką przekąskę w postaci przepysznych i zdrowych frytek z marchewki i selera. Wspaniale smakują same lub jako dodatek do obiadu. Ja się wprost w nich zakochałam, spróbujcie sami, polecam :-)
- 4 marchewki
- 1 seler
- zioła prowansalskie
- sól himalajska
- oliwa z oliwek
Marchewki oraz seler obrać, umyć i pokroić w paski o podobnej wielkości jak na frytki. Przełożyć do miseczki, polać oliwą oraz posypać solą i ziołami prowansalskimi lub swoimi ulubionymi i dokładnie wymieszać. Przełożyć do blaszki i piec ok. 30-40 min w temp. 180 st.
Uwielbiam frytki z selera, mają taki lekko słodki posmak:)
OdpowiedzUsuńOj tak i są przepyszne :-)
Usuńto wiem co zrobię dla dzieciaków
OdpowiedzUsuńzdrowa wersja frytek to jest to :-)
UsuńBardzo dobry pomysł jako alternatywa dla małych miłośników frytek ziemniaczanych pieczonych w głębokim oleju. Spróbuję powtórzyć Twój pomysł!
OdpowiedzUsuńPolecam, gdyż takie frytki można bez wyrzutów sumienia zajadać wraz z dziećmi :-)
UsuńZdrowo i smacznie :)
OdpowiedzUsuńBardzo takie lubię, pycha! :)
OdpowiedzUsuńFajny smaczny pomysł na takie przekąski do pochrupania. Podoba mi się :)
OdpowiedzUsuńsmaczne i zdrowe :-)
UsuńWow :) Uwielbiam frytki :) a tu mniej kaloryczna alternatywa :) Przełożyć na blaszkę na papier do pieczenia ?
OdpowiedzUsuńNie używam papieru do pieczenia w tym wypadku, wykładam bezpośrednio na blaszkę.
UsuńŚwietny pomysł, jutro zrobie :-)
OdpowiedzUsuńI jak Marto, robiłaś frytki marchewkowe lub selerowe, smakowały? :-)
UsuńBardzo lubię ich smak, pieczone warzywa smakują wspaniale :-)
OdpowiedzUsuńA do tego są zdrowe :-)
UsuńO zawsze coś nowego :) Jutro spróbuje :)
OdpowiedzUsuńpolecam :-)
UsuńZ selera już od jakiegoś czasu jadam, ale muszę spróbować tych z marchwi :)
OdpowiedzUsuńSeler, selerem, ale frytki z batatów dzieciaki na pewno "kupią"! Są słodkawe i mają niski indeks glikemiczny.... Idealne dla małych łasuchów.
OdpowiedzUsuń